C'est l' « entraînement solitaire ». Il faut « mimer» avec la plus grande précision possible le tsukuri, le kuzushi et même le kake sans partenaire. C'est un travail dans le vide, un peu comme celui du boxeur se battant contre son ombre. Cette forme d'entraînement n'est possible qu'après l'acquisition de plusieurs techniques. Les pertes de temps dues aux chutes, faux déplacements, etc. sont inexistantes.
